Gratis verzending
Inclusief montage en installatie
5 jaar garantie
Verpakkingsmateriaal retour

Werkdruk zorgt voor slechte nachtrust

  • Geplaatst op
  • Door Redactie
Werkdruk zorgt voor slechte nachtrust

Werknemers met een hoge werkdruk slapen slecht. Uit een onderzoek van de Nederlandse Vereniging voor Slaap- en Waakonderzoek (NSWO) blijkt dat één op de zes Nederlanders vaak niet aan voldoende nachtrust komt door de hoge werkdruk.

Van de ondervraagden geeft 20% ook aan niet altijd even scherp te zijn op het kantoor en sommigen geven zelfs aan even weg te doezelen. Om tot een goede nachtrust te komen, neemt een kwart van de ondervraagden een opwekkend middel om zijn of haar werk beter te doen. Verder komt naar voren dat 30% procent van de ondervraagden regelmatig wakker ligt van het werk. Uit dit onderzoek blijk dat vooral “avondtypes” last hebben van slaaptekort. Zij gaan laat naar bed, maar moeten wel vroeg op.

NSWO-voorzitter Hans Hamburger geeft aan dat slaap en werk elkaar beïnvloeden. Verder zegt hij: “Gezonde slaap is belangrijk, maar het werk gaat wel voor”.

Bron: Nu.nl

Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »

Gratis verzending

in heel Nederland (m.u.v. de Waddeneilanden)

Inclusief montage

en installatie

5 jaar garantie

op ons hele assortiment